Cahier relations saines

 Cahier – Relations saines à l’adolescence

Les relations occupent une place importante dans la vie des adolescents. Que ce soit avec les amis, la famille, les fréquentations amoureuses ou sur les réseaux sociaux, il n'est pas toujours facile de reconnaître ce qui est sain ou ce qui ne l'est pas.

Ce cahier aide les jeunes du secondaire à mieux comprendre les relations respectueuses, le consentement, les limites personnelles, la communication, la pression des pairs et l'importance de demander de l'aide lorsque nécessaire.

À travers des activités de réflexion, des mises en situation et des outils concrets, les adolescents seront amenés à développer leur esprit critique, leur confiance en eux et leur capacité à bâtir des relations positives.

Contenu du cahier :

• C'est quoi une relation saine?

• Les différents types de relations

• Mes valeurs dans une relation

• Les signes d'une relation saine

• Le respect des limites

• Le consentement

• La jalousie et le contrôle

• Les réseaux sociaux et les relations

• La pression des pairs

• Comment communiquer sainement

• Quand demander de l'aide

• Mon plan relation saine

• Ce que j'ai appris

• Maintenant, à moi d'agir

Clientèle visée :Adolescents du secondaire (12 à 17 ans)