L'anxiété

L’anxiété chez l’enfant peut prendre plusieurs formes et se manifester de différentes façons. Elle ne se résume pas simplement à de la peur ou à de l’inquiétude. Elle peut se cacher derrière des pleurs, des colères, des maux de ventre, un besoin constant d’être rassuré, de l’évitement ou même des comportements qui semblent dérangeants.

À l’âge primaire, les enfants apprennent encore à comprendre leurs émotions, à exprimer leurs inquiétudes et à composer avec les situations qui leur semblent difficiles ou imprévisibles.

Certains enfants ont peur de l’échec, du jugement des autres, de la séparation, des changements ou de ne pas être à la hauteur. D’autres vivent leurs inquiétudes intérieurement, sans nécessairement réussir à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent.

Derrière certains comportements se cache parfois un enfant qui a besoin d’être compris, rassuré et accompagné.

L'objectif est de lui offrir des outils concrets pour reconnaître ses émotions, comprendre ses pensées anxieuses, développer son sentiment de sécurité et apprendre progressivement à affronter ses peurs.